Beneficios de los lácteos
Existe mucha controversia sobre si los humanos nos beneficiamos al consumir productos lácteos, hay personas que los toleran bien y otras que nos los digieren.
Aconsejamos que al ingerirlos observe si u organismo los acepta o los rechaza, usted es su mejor médico.

Sin entrar en este debate aportamos algunos de los beneficios que parecen estar contrastados.
–    Son los alimentos que tiene un calcio más asimilable
–    Contienen vitaminas A, B y C
–    Contienen proteínas de alto valor biológico y aminoácidos esenciales
–    Los lácteos prefermentados como el Kéfir regeneran la flora intestinal

LISTADO DE LÁCTEOS Y QUESOS ECO
Leche de vaca y cabra
Yogures con bidifus
Yogur desnatado
Yogur entero de cabra, vaca y oveja
Queso fresco
Queso curado de cabra, vaca y oveja
Kéfir
Mantequilla

En nuestra tienda podrá comprar todo tipo de productos lácteos de ganadería ecológica certificada.